„Es gibt nichts Gutes, außer man tut es“, wusste schon der Pädagoge Erich Kästner. Etwas Gutes für sich zu tun, macht der SV Walddorf ganz einfach! Mit einem vielfältigen Fitness-Programm in der Ballsporthalle im speziell dafür ausgestatteten Gymnastik-Saal. Und mit Trainerinnen und Trainern, die mit Leidenschaft und Spaß an die Sache rangehen. Zur Steigerung der Herz-Kreislauf-Fitness, Verbesserung der Muskelkraft und für das allgemeine Wohlbefinden.
Sie wollen das auch? Dann sofort loslegen!
Einfach mal vorbeikommen und schnuppern! Wem es gefällt, der bleibt dabei und wird Mitglied beim SV Walddorf in der Sparte Fitness und Gesundheitssport. Die Informationen zu Vereins-Mitgliedschaft und Jahresbeiträgen gibt es auf unserer Homepage!
So, jetzt noch den Kalender checken und die erste Trainingseinheit vormerken!
Power Fitness
Montags 18:30 – 19:30 Uhr sowie 19:30 – 20:30 Uhr unter Leitung von Andrea Troglauer.
Hatha-Yoga
Montags 8.30 – 10:00 Uhr unter Leitung von Monika Haar
Dienstags 18:30 – 20:00 Uhr unter Leitung von Sandra Dießner
Fit und Gesund
Freitags 18:30 – 19:30 Uhr unter Leitung von Silvana Kern
Gymnastik 65 Plus
Dienstags 16:30 – 17:30 Uhr unter Leitung von Bärbel Neumann
